全部覚えたつもりの１回目が３ヶ月かかりました。定着率60％くらいです。あと２ヶ 月で２回目を終了して100％にしたいと思っています。ただし、その後も少しずつ やって、100％を維持する必用があると思います。

現在、英語を話す機会がないので、話すための効果は具体的には言えません。しか し、これまでの効果をまとめると以下の２点になります。
1）語彙力が上がりました。
ジーニアス英和辞典によるところの「略式」の語彙が 増加しました。学校英語ででてこない口語表現の語彙で、8000語か12000語のレベル にある語ができたので、ある語彙力評価試験で、8540語と評価されました。実力6000 語程度だと思いますので、高いほうへ誤診されたということです。例文はすらすら言 えなくても、そのくらいやると語彙力が上がることがわかりました。
2）英文法が整理されました。

今後、2回目終了後、または100％覚えた後、または英語を話す機会ができた後、効果 について投稿します。またランダム効果についても。

その他の感想の追加
part2には索引があり便利ですが、part1には索引がないので残念です。

実際の場面では、ヒアリングの時に「あっ、これはあのフレーズだな」という感じで、役にたったことはありましたが、話すほうではダメだったような……？　あれって、文法事項の固まりごとに例文がありますよね。だから、いざ使おうと思うと、えっと、あの（固まりの）中のどれかな？　とまず脳味噌がそういう反応の仕方をしてしまい、かえって考え込んでしまったのでした←私の場合(^^;)

あの前書きにあるように、もっともっときちんと覚えれば、たぶん反射的に言葉が出て来るようになったのではないかと思いますが、私はそこまでは到達しませんでした。

私も10代がずいぶん遠くなってからやったのですが、一気にやれば結構覚えられます。
私の印象では、ちょっとずつしっかり覚えようとするより、いっぺんにいくつも覚えてなんども繰り返す方が覚えやすいと思います。
でも気づかぬうちにすごく気力を消費するようで、それで二冊目以降は途中で挫折したままです。(初級編ももうほとんど忘れてしまいました)

テープは、ちょっと覚えたところで使うとテキストなしで暗記ができて便利です。日本語を聞いたらすぐ止めて、自分で英語で言ってみて、正解を英語で聞いて、止めて、また自分で言ってみる、という感じです。 MDを使って、編集まではしなくても日英で曲だけでも分けておくと、使い勝手が全然違います。(録音時に手動で曲を分けると楽です)

覚えるとき用とは別のMDに、日本語〜英語のセットで1曲にしておいて、MDのランダム再生をすると、テストにもなります。